Influenza (griep)

Symptomen

Bij seizoensgriep zijn verschillende symptomen mogelijk: 

De klachten duren enkele dagen tot een week. Het kan enkele weken duren voordat je je weer helemaal beter voelt.

Meestal is seizoensgriep onschuldig en genees je vanzelf zonder medicatie. En toch lopen sommige mensen een groter risico om ernstig ziek te worden van het griepvirus. Ze kunnen hevige ademhalingsproblemen of een longontsteking ontwikkelen. Dat geldt vooral voor ouderen en mensen met chronische aandoeningen. Voor mensen met bestaande hart- en longproblemen kan griep de klachten verergeren.

Verspreiding

Seizoensgriep is besmettelijk vanaf 1 dag voor tot 5 of 6 dagen na het begin van de symptomen. Het virus nestelt zich in de keel, neus en luchtwegen.

Het virus verspreidt zich via:

• hoesten, niezen en praten: zo komen kleine druppeltjes met het virus in de lucht die anderen kunnen inademen.
• Direct contact, zoals besmette voorwerpen aanraken of handen geven.

Griepvirussen veranderen snel. Er ontstaan elk jaar nieuwe varianten, daarom passen experts de griepvaccins jaarlijks aan. Ze stemmen de vaccins af op de virusvarianten waarvan verwacht wordt dat die het komende winterseizoen de ronde doen. Behoor je tot een risicogroep? Dan is het verstandig om je in de herfst te laten vaccineren, nog voordat griep de ronde doet. Het vaccin tegen seizoensgriep beschermt pas goed na 2 weken en beschermt je één winterperiode.

Voor wie is een griepvaccinatie aanbevolen?

Iedereen is vrij zich te laten vaccineren tegen seizoensgriep, maar de Hoge Gezondheidsraad beveelt de griepvaccinatie aan voor:

• Iedereen vanaf 65 jaar, ook als je je gezond voelt
• Personen die lang in een zorgvoorziening wonen (bv. WZC, VAPH, ...)
• Personen die werken in de zorgsector, zowel in als buiten zorgvoorzieningen.
• Personen met onderliggende gezondheidsproblemen, en de mensen met wie ze samenwonen. Het gaat bijvoorbeeld om:
  • long-, hart-, lever- of nieraandoeningen
  • metabole aandoeningen zoals diabetes type 1 en 2
  • neuromusculaire aandoeningen
  • immuunstoornissen
  • obesitas (BMI van 40 of hoger)
• Zwangere vrouwen
• Personen die samenwonen met baby’s jonger dan 6 maanden, als de moeder tijdens de zwangerschap geen griepvaccin kreeg.
• Mensen die werken in de pluimvee- en varkenssector. 

Vaccinatie met een versterkt griepvaccin

Bij personen ouder dan 65 jaar werkt het immuunsysteem over het algemeen minder goed en wordt een versterkt griepvaccin aanbevolen. Dat zorgt voor een betere bescherming tegen griep en minder kans op complicaties zoals longontsteking of ziekenhuisopname.

Er zijn twee soorten griepvaccins die extra bescherming geven:

• het hooggedoseerde griepvaccin: bevat meer antigeen, het stukje van het virus waarop je lichaam reaegeert, dan een standaard vaccin. Hierdoor wordt je immuunsysteem beter geactiveerd.
• het griepvaccin met adjuvans: bevat een extra hulpstof dat het immuunsysteem helpt om beter te reageren op het vaccin.  

Allergie

Personen die allergisch zijn voor kippeneiwit, bespreken het best met hun arts of ze ingeënt mogen worden tegen seizoensgriep.

Bij wie kan je je laten vaccineren?

• Je kan je laten vaccineren tegen seizoensgriep bij je (huis)arts, apotheker of thuisverpleegkundige. Je hebt hier geen voorschrift voor nodig.
• Werk je in de zorg? Dan kan je je gratis laten vaccineren via de arbeidsgeneeskundige dienst. Ook als je niet in de zorg werkt, organiseren sommige werkgevers griepvaccinaties voor hun personeel via de arbeidsgeneeskundige dienst.
• >> Klik hier om te weten bij wie je je kan vaccineren tegen griep en covid

Kostprijs

• Het griepvaccin is gratis voor bewoners van woonzorgcentra, psychiatrische verzorgingstehuizen en voorzieningen voor mensen met een beperking.
  • Bewoners jonger dan 65 jaar krijgen het standaard griepvaccin gratis aangeboden.
  • Bewoners vanaf 65 jaar krijgen het versterkt griepvaccin gratis aangeboden. 
• Beide versterkte griepvaccins (het hooggdoseerde en het vaccin met adjuvans) worden terugbetaald voor personen vanaf 65 jaar.
• Als je tot een risicogroep behoort, is er een terugbetaling voorzien. Hierdoor betaal je minder dan 5 euro. Kijk de voorwaarden na bij uw ziekenfonds. 
• Wie niet tot een risicogroep behoort, betaalt ongeveer 17 euro voor het standaard griepvaccin of 30 euro voor een versterkt griepvaccin. 
• Laat je je vaccineren via de arbeidsgeneeskundige dienst? Dan betaalt je werkgever de kosten en is het vaccin gratis voor jou.

Bijsluiters van vaccins vind je terug in de geneesmiddelendatabank van het FAGG. 

Er bestaat geen medicatie tegen griep, je kan enkel de symptomen verlichten. Je kan koortsmedicatie gebruiken of pijnstillers om de klachten te verminderen.

Naast vaccinatie zijn er nog een paar goede gewoontes om te vermijden dat jij of andere personen besmet raken.

Influenza en andere luchtweginfecties zijn een belangrijke oorzaak van morbiditeit, hospitalisatie en overlijden bij ouderen die meer kwetsbaar zijn voor ernstige ziekte. Luchtweginfecties kunnen zich in woonzorgcentra snel verspreiden door intensief contact tussen bewoners onderling en tussen bewoners en de zorgverleners. 

Influenza is geen meldingsplichtige infectieziekte maar men moet wel maatregelen nemen bij een (vermoeden van een) uitbraak met influenza in een woonzorgcentrum. Onderaan deze pagina kan je de richtlijnen terugvinden.

Adviezen

Adviseer vaccinatie bij kwetsbare doelgroepen (ouderen, zorgpersoneel,...) 

• Advies Hoge Gezondheidsraad 2024-2025pdf bestand2.9mb
• Advies aanpak uitbraak acute LWI in WZC pdf bestand1.2mb