Jonge mantelzorgers - slaapbeleving

Jonge mantelzorgers slapen vaker onvoldoende in vergelijking met hun leeftijdsgenoten die geen mantelzorger zijn

Van de jonge mantelzorgers die veel helpen thuis (minstens 4 uur per week), rapporteert 45% ‘redelijk vaak’ of ‘altijd’ het gevoel te hebben onvoldoende te slapen. Bij de jonge mantelzorgers die niet of weinig helpen thuis (minder dan vier uur per week), heeft 35% dat gevoel. Van de jongeren die geen mantelzorger zijn, zegt 30% ‘redelijk vaak’ of ‘altijd’ onvoldoende te slapen.  

Bij de jonge mantelzorgers die veel helpen thuis zijn het overwegend meisjes en de 17- tot 18-jarigen die een slaaptekort ervaren  

Van de jonge mantelzorgers die veel helpen thuis, rapporteert meer dan de helft (52%) van de meisjes en één op drie (34%) van de jongens onvoldoende te slapen. De oudere leeftijdsgroepen voelen vaker slaapgebrek  dan de jongere groepen. Bij de 17-18 jarigen voelt 57% dit zo aan. Ook de onderwijsvorm speelt een rol bij de jonge mantelzorgers die veel helpen thuis. Het hoge percentage dat slaaptekort ervaart uit het KSO of TSO (65%) valt op. Bij jongeren uit het ASO en BSO zegt ongeveer de helft van de jongeren dit (respectievelijk 49 en 50%). Jongeren uit de andere onderwijsvormen scoren nog lager. De verschillen naar herkomst, gezinstype, werk van de ouders en persoon met de ziekte of handicap zijn niet significant.