Wie isoleert en ventileert woont energiezuinig én gezond
Tijdens de Week van Gezond Binnen laten we vier mensen aan het woord over het belang van gezonde binnenlucht. Van een huisarts tot een poetshulp, elk vanuit hun eigen ervaring. Jelle Bosmans, expert toekomstbestendig bouwen bij Dubolimburg, begeleidt renovatieprojecten en ziet dagelijks hoe renovatiekeuzes impact hebben op onze gezondheid.
Isoleren en ventileren gaan hand in hand
“De meeste mensen starten hun renovatie met isoleren, en dat is logisch,” zegt Bosmans. “Energie die je niet verbruikt, is de goedkoopste energie. Maar wie renoveert, moet verder kijken dan enkel de energierekening. Ventilatie is even belangrijk als isolatie, en toch wordt dat nog te vaak vergeten.”
Volgens Bosmans wordt ventilatie vaak gezien als een noodzakelijk kwaad. “Mensen beschouwen het als iets dat lawaai maakt of warmte doet ontsnappen. Maar zonder ventilatie kan de luchtkwaliteit in huis snel verslechteren. Tijdens en na de werken komen er heel wat stoffen vrij, bijvoorbeeld uit purschuim, lijmen of verf. Zonder voldoende verluchting blijven die stoffen in huis hangen, met mogelijke gezondheidsklachten tot gevolg.”
Tijdens en na de werken komen er heel wat stoffen vrij, bijvoorbeeld uit purschuim, lijmen of verf.
“Nieuwe meubels zijn niet altijd zo onschuldig”
Niet alleen bouwmaterialen, ook nieuwe meubels kunnen de luchtkwaliteit in huis beïnvloeden. “Veel meubels worden gemaakt van plaatmateriaal dat verlijmd is met harsen die vluchtige organische stoffen bevat, zoals formaldehyde,” legt Bosmans uit. “Die stoffen komen nog maandenlang vrij in de ruimte. Een eenvoudige tip: als je een nieuwe kast of tafel ruikt, dan komen er waarschijnlijk nog stoffen vrij. Ventileren helpt om die sneller af te voeren.”
Gelukkig bestaan er intussen ecolabels en emissieklassen die aangeven dat materialen weinig schadelijke stoffen uitstoten. “Wie bewust bouwt of renoveert, kan daar rekening mee houden. En als er al een ventilatiesysteem aanwezig is, zorg er dan voor dat het goed onderhouden wordt: filters vervangen, roosters schoonmaken … dat maakt een groot verschil.”
Als je een nieuwe kast of tafel ruikt, dan komen er waarschijnlijk nog stoffen vrij.
Oppassen geblazen voor deze keuzes
Bosmans ziet in zijn werk veel goedbedoelde maar risicovolle keuzes. “Sommige mensen maken hun woning luchtdicht, maar blijven een oude houtkachel of open verbrandingstoestel gebruiken. Dat kan leiden tot CO-vergiftiging. Of ze denken dat een airco ook ventileert, maar dat klopt niet: die blaast enkel lucht rond.”
Ook schimmelproblemen komen vaak voor na renovatie. “Wie isoleert maar niet ventileert, krijgt te maken met condensatie en schimmel. Daarom raden we altijd aan om al bij de start van een renovatie rekening te houden met ventilatie. Wie ramen vervangt, kan meteen raamroosters voorzien. En wie grondiger renoveert, kiest best voor een ventilatiesysteem met warmteterugwinning. Dat is niet alleen energiezuinig, maar ook gezonder.”
Ventileren is niet hetzelfde als gewoon even een raam openzetten.
Gezond wonen begint met bewustwording
“Gezond wonen begint bij bewustwording,” besluit Bosmans. “Ventileren is niet hetzelfde als gewoon even een raam openzetten. Dat zorgt tijdelijk voor frisse lucht, maar voert geen vervuilde lucht systematisch af. Goede ventilatie zorgt continu voor een gezond binnenklimaat.”
Daarom leggen Bosmans en zijn collega’s bij Dubo Limburg in hun adviezen sterk de nadruk op sensibilisering. “Renoveren gaat niet enkel over energie besparen, maar ook over comfort en gezondheid. Een goed geïsoleerde woning is aangenaam warm, maar pas met voldoende ventilatie is ze ook echt gezond. Denk daar al aan bij het begin van je renovatie, niet pas als er problemen opduiken.”