Gezond binnen
Gezonde binnenlucht is belangrijk, zeker als je bedenkt dat we tot 85% van onze tijd binnenshuis doorbrengen, driekwart daarvan in de eigen woning.
Haal je CO2-meter uit de kast!
Doe mee met de Week van Gezond Binnen (24–28 november 2025) en meet CO2. Zo zie je in één oogopslag wanneer extra verse lucht nodig is.
Luchtig idee, groot effect! Lees hier meer informatie.
Hoe zorg ik voor gezonde binnenlucht?
Er zijn 3 vuistregels om de lucht in je huis gezond te houden:
- Beperk vervuilende stoffen
- Vermijd CO-vergiftiging
- Zorg elke dag voor verse lucht in je huis
Waarom is gezonde binnenlucht belangrijk?
Een ongezond binnenmilieu kan gezondheidsklachten veroorzaken zoals
- luchtwegklachten
- allergieën
- irritatie van neus- en keelslijmvlies
- vermoeidheid
- hoofdpijn
De meest gevoelige personen zijn jonge kinderen, ouderen of zieken. Zij brengen ook de meeste tijd binnenshuis door.
Voor organisaties en professionals
Wetgeving
Het binnenmilieubesluit bevat richtlijnen die een gezond binnenmilieu omschrijven, inclusief richtwaarden en interventiewaarden.
Aanvraag van een onderzoek van het binnenmilieu
Wanneer een bewoner of gebruiker gezondheidsklachten heeft die vermoedelijk te verklaren zijn door een ongezond binnenmilieu in de woning, kan er een onderzoek van die woning gebeuren.
Onderzoek en studies
Recente studies en onderzoeken rond binnenmilieu in opdracht van Departement Zorg worden hier toegelicht.